Quelles boissons gazeuses sont riches en potassium ?

Liste des boissons gazeuses riches en potassium :

  • Régime Mountain Dew.
  • Régime sans caféine Mountain Dew.
  • Diète Pepsi Lime.
  • Pepsi diététique.
  • Régime Pepsi cerise sauvage.
  • Pepsi un.
  • Pepsi citron vert.
  • Boissons gazeuses jazz (tous)

La soude affecte-t-elle les niveaux de potassium de cette manière ?

Les chercheurs pensent que boire trop de soda peut abaisser les niveaux de potassium dans le corps. Le sirop de maïs à haute teneur en fructose et la caféine, deux ingrédients majeurs dans de nombreux sodas, sont des diurétiques. Les faibles niveaux de potassium rendent également les buveurs extrêmes de sodas sujets à la détérioration des muscles squelettiques, dit Saoudi.

Les boissons diététiques sont-elles également riches en potassium ? Le potassium est un minéral essentiel et un électrolyte présent dans de nombreux aliments, en particulier les légumes, les fruits, les jus d’agrumes, les produits laitiers et les grains entiers. Comparaison de potassium.

Nom du produit Taille de l’emballage (indication de la taille de la portion) Potassium (mg par portion)
Pepsi diététique 12 fl oz (12 fl oz) 30e
Pepsi diététique 16 fl oz (16 fl oz) 40

Quelles boissons sont riches en potassium ici ?

Les jus suivants sont riches en potassium et contiennent les quantités suivantes par tasse :

  • Jus de carotte (en conserve) : 689 mg.
  • Jus de fruit de la passion : 687 mg.
  • Jus de grenade : 533 mg.
  • Jus d’orange (frais) : 496 mg.
  • Jus de légumes (en conserve) : 468 mg.
  • Jus de mandarine (frais) : 440 mg.

Le Coca Cola contient-il du potassium ?

La variété de base du cola est une boisson gazeuse, le cola, sans caféine, la teneur en potassium dans 100 g est de 3 mg. 3 mg de potassium pour 100 g, provenant d’une boisson gazeuse, cola, sans caféine correspond à 0% de l’AJR en potassium. Pour une portion typique de 1 fl oz (ou 30,7 g), la quantité de potassium est de 0,92 mg.

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