Les pilules de fer vous font-elles plus faire caca ?

Les pilules de fer vous font-elles plus faire caca ?

Il aide votre corps à absorber le fer. Vous devrez peut-être prendre des suppléments de fer pendant quelques mois ou plus pour que vos niveaux reviennent à la normale. Mais attention : les suppléments de fer peuvent causer de la constipation, des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des brûlures d’estomac et des selles foncées.

Dans cet esprit, quels sont les effets secondaires de la prise de comprimés de fer ?

  • Constipation,
  • selles sombres,
  • Douleur d’estomac,
  • Nausées et.
  • Vomir.

Les comprimés de fer peuvent-ils aussi perdre du poids ? Le fer joue un rôle en aidant votre corps à obtenir de l’énergie à partir des nutriments. Le fer aide à transporter l’oxygène vers toutes les cellules de votre corps, y compris vos muscles. Cela les aide à brûler les graisses. Trop peu de fer peut entraîner une anémie ferriprive, l’une des carences nutritionnelles les plus courantes aux États-Unis.

Le fer vous fait-il aussi grossir ?

Les patients sous traitement à base de fer prennent du poids s’ils ne suivent pas de régime ou s’ils souffrent d’une maladie métabolique. Par conséquent, la thérapie par le fer augmente les taux de ferritine sérique, qui sont associés au poids corporel.

Quand faut-il prendre des comprimés de fer le matin ou le soir ?

Dans la plupart des cas, le meilleur moment pour prendre des suppléments de fer est environ une heure avant ou deux heures après les repas. Les suppléments de fer sont mieux pris avec de l’eau à jeun. Il existe une longue liste d’aliments, tels que le café, le thé ou le lait, qui affectent l’absorption du fer.

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