Combien de calories y a-t-il dans un petit morceau de pain blanc ?

Information nutritionnelle

Calories 79 (332 kJ)
Fibre 0,8 g 3%
du sucre 1,5 g
protéine 2,7 grammes
calcium 78 mg

Et combien de calories y a-t-il dans une petite tranche de pain blanc ?

Avoir une tranche de pain de grains entiers avec seulement 76 calories et 0,9 gramme de matières grasses et une tranche de pain blanc avec seulement 77 calories et 0,6 gramme de matières grasses ne fait pas grossir.

Combien de calories y a-t-il dans 2 tranches de pain blanc ? Petit pain blanc, 1 méd. Remarque : les calories ont été arrondies. Cuisine américaine traditionnelle : 1 600 calories.

Déjeuner Pain de grains entiers, 2 tranches moyennes
Énergie (Kcal) 139
Matières grasses (GM) 2.4
%Gros quinze
Échange contre: (2 pains / fécule)

Combien de calories y a-t-il dans un morceau de pain blanc ?

Selon McCance et Widdowson « La composition des aliments » 3, un pain blanc moyen contient 219 calories par 100 g par rapport à un pain de grains entiers moyen qui contient 217 calories par 100 g. Pour une tranche de pain de 38 g, cela équivaudrait à 83 calories pour du pain blanc et 82 calories pour du pain complet.

Combien de calories y a-t-il dans un petit morceau de pain ?

Peu de nutriments essentiels

pain blanc Pain au levain
Portion 1 tranche (25 grammes) 1 petite tranche (32 grammes)
Calories 67 93
Graisse totale 1 gramme 0,6 grammes
les glucides 13 grammes 18 grammes
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